山手線玩一圈! 流行指標地．渋谷(しぶや)．ハチ公(はちこう)
繼上一期的原宿之後，我們往下走馬上來到了澀谷。看過一月初台灣剛上映的電影「忠犬小八」了嗎？這部電影是美國好萊塢改編自日本著名的忠犬八公的真實故事。而這個故事的舞台，就是在澀谷！
ポケモン新幹線に乗る
みんなの大好きなポケットモンスター。｢ポケモン新幹線｣は、そのポケモンのキャラクターが車体に描かれている新幹線のことです。ＪＲ東日本の東 北・秋田・山形方面へ行く新幹線に、ポケモンたちがラッピングされています。
山手線玩一圈! 觀光客聚集．原宿(はらじゅく)．神宮(じんぐう)
對於年輕人來講，一提到原宿馬上就會想到「竹下通」、「表參道」這些引導年輕人流行的地方，但你知道嗎？這些地方全部都屬於「神宮前」喔！像是竹下 通和表參道皆位於神宮前一丁目，往下走的裏原宿則是在神宮前三丁目。
秋はバラの季節
世界中で栽培されているバラの花。その姿の美しさや香りの良さで日本でも大人気です。
山手線玩一圈! 學生出沒地．代々木(よよぎ)．生活(せいかつ)
沿著JR山手線電車的鐵道，我們來到了新宿下一站，代代木。
代代木是個觀光客不常來到的地方，這裡沒有景點能夠參觀，也沒有百貨公司或購物中心可以肆意雪拼。那麼，為什麼我們要在代代木停留呢？
告別秋天 來碗馨香溫口的日本「茶泡飯」吧！
中國的農曆已經翻到初冬的一頁，氣候漸漸轉涼，這時候總會想來點暖暖的美食，但又不適合重口味的火鍋，不妨試試饒富日本味的「茶泡飯」吧！
東京澀谷緞帶風最「型」
頭髮繫上緞帶的這股風潮，在日本澀谷辣妹間現正流行！最先引領這股風潮的是早安少女組，延續到現在，則以被１０幾歲青少年們奉為圭臬的辻希美為代表。
山手線玩一圈! 東京都都心．新宿(しんじゅく)．都廳(とちょう)
一提到東京，許多人都會對那密麻又複雜的電車和地鐵路線印象深刻吧？ 它們和東京人的生活可是密不可分，也多虧了它們，許多觀光客不需要跟著旅行團也可以在東京趴趴走。從這一期開始，e研元氣報將帶讀者們搭乘首都圈載客流量 最大的山手線電車...
平價流行品牌新勢力．「FOREVER21」
新 興流行平價品牌的人氣已經直逼精品前線的大品牌，這股新勢力銳不可檔。「FOREVER21」更以先聲奪人的方式將店面開設在H&M隔壁，讓流行 品牌的激戰更顯白熱化。在歐美時評價時裝界占有一席之地的